هناك سبب يجعلنا ننام حوالي ثلث حياتنا: النوم يسمح للجسم والعقل بالتعافي، وغيابه يقلل من قدرتنا على العمل بشكل جيد…
sommeil
تشير دراسة نشرتها مجلة “سليب هيلث” الطبية الصادرة عن مؤسسة النوم الوطنية في الولايات المتحدة، أنه يمكن استخدام ساعة جالكسي…
هناك سبب يجعلنا ننام حوالي ثلث حياتنا: النوم يسمح للجسم والعقل بالتعافي، وغيابه يقلل من قدرتنا على العمل بشكل جيد…
تشير دراسة نشرتها مجلة “سليب هيلث” الطبية الصادرة عن مؤسسة النوم الوطنية في الولايات المتحدة، أنه يمكن استخدام ساعة جالكسي…